Especial Gestantes
Yóga Clássico Mooca - Rua Dias Leme, 384 - Mooca | Fone: (11) 2605 4957
Ligue e marque uma aula experimental: 2605 4957Especial Gestantes
Yóga para Gestantes
Saúde do corpo e da mente
A aula de yoga para gestantes foi criada pelos professores Nanda Priya e Deva Bandhu do Kyron Spa.
A sequencia segue os princípios da Yoga Integral, que realiza exercícios corporais e respiratórios para melhorar a saúde do corpo e da mente.
O exercício vai ajudá-la a relaxar, alongar a musculatura e intensificar a conexão com seu bebê, transmitindo afeto e segurança. Permaneça nas posições o quanto for confortável.